C -vitamiini kummid

C -vitamiini kohta

C -vitamiin, tuntud ka kuiaskorbiinhape, on vajalik kõigi kehakudede kasvuks, arendamiseks ja parandamiseks. See on seotud paljude kehafunktsioonidega, sealhulgas kollageeni moodustumine, raua imendumine, immuunsussüsteem, haavade paranemine ning kõhre, luude ja hammaste säilitamine.

C -vitamiini eelised

• C -vitamiini kummidon eelised, mis ulatuvadsuurendamineTeie immuunsussüsteemparandaminekardiovaskulaarne tervis jasuurenemine raua neeldumine.
• Kudede kasvu, arendamise ja parandamise jaoks on vajalik C -vitamiini kummid.
• Oluline on see, et antioksüdant aitab seekaitsmaTeie rakud vabadest radikaalidest (ebastabiilsed molekulid, mis võivad põhjustada rakkude kahjustusi).
• Näib, et C -vitamiini kummid mängivad teie kehas palju olulisi rolle. Kõige kasulikum aspekt võib olla selle antioksüdantne toime.

C -vitamiini kummidonantioksüdant, mis tähendab, et see on üks paljudest looduslikest ainetest, mis võib aidata terviseprobleeme ravida, aeglustada või ennetada. Nad teevad seda neutraliseerides vabad radikaalid, mis on ebastabiilsed molekulid, mis võivad rakke kahjustada ja haigusi põhjustada.
Teie keha ei saa tootaC -vitamiini kummid ja peabsaamasee dieedi kaudu. C -vitamiini rikkad toidud hõlmavad tsitruselisi puuvilju, marjasid, brokkoli, kapsast, paprikat, kartulit ja tomateid. C -vitamiintäiendusedon saadaval kuikapslid, närimistabletidjapulberSee lisatakse veele.