Naatriumaskorbaat
| Koostisosade variatsioon | Saame teha mis tahes kohandatud valemit, küsige julgelt! |
| Casi nr | 134-03-2 |
| Keemiline valem | C6H7NaO |
| Lahustuvus | Vees lahustuv |
| Kategooriad | Pehmed geelid / kummikommid, toidulisand, vitamiin / mineraal |
| Rakendused | Antioksüdant, immuunsust tugevdav, antioksüdant |
Kas sa saad piisavalt C-vitamiini? Kui su toitumine pole tasakaalus ja tunned end kurnatuna, võib abi olla toidulisandist. Üks viis C-vitamiini eeliste saamiseks on võtta naatriumaskorbaati, mis on askorbiinhappe ehk C-vitamiini toidulisand.
Naatriumaskorbaati peetakse sama tõhusaks kui teisi C-vitamiini toidulisandeid. See ravim siseneb verre 5–7 korda kiiremini kui tavaline C-vitamiin, kiirendab rakkude liikumist ja püsib kehas kauem ning suurendab valgete vereliblede taset 2–7 korda rohkem kui tavaline C-vitamiin. Lisaks naatrium-C-vitamiinile on lisavõimalusteks tavaline askorbiinhape ja kaltsiumaskorbaat. Nii kaltsiumaskorbaat kui ka naatriumaskorbaat on askorbiinhappe mineraalsoolad.
Paljud on askorbiinhappe ehk niinimetatud tavalise ehk „happelise“ C-vitamiini võtmise suhtes üsna vastumeelsed, kuna see võib ärritada vastuvõtlike inimeste mao limaskesta. Seega on C-vitamiin puhverdatud või neutraliseeritud C-vitamiini soolana kasutatava mineraali naatriumiga, moodustades naatriumaskorbaadi. Mittehappelise C-vitamiinina märgistatud naatriumaskorbaat on aluselise ehk puhverdatud vormis, mistõttu põhjustab see vähem maoärritust võrreldes askorbiinhappega.
Naatriumaskorbaat annab inimkehale samu eeliseid kui C-vitamiin, põhjustamata askorbiinhappe võimalikku maoärritust.
Nii kaltsiumaskorbaat kui ka naatriumaskorbaat annavad 1000 milligrammi annuses umbes 890 milligrammi C-vitamiini. Nagu nimedest arvata võib, koosneb ülejäänud naatriumaskorbaadi toidulisand naatriumist, kaltsiumaskorbaadi toidulisand aga lisakaltsiumi.
Teiste C-vitamiini toidulisandite hulka kuuluvad need, mis ühendavad C-vitamiini vormi teiste vajalike toitainetega. Valikute hulka kuuluvad kaaliumaskorbaat, tsinkaskorbaat, magneesiumaskorbaat ja mangaanaskorbaat. Saadaval on ka tooteid, mis ühendavad askorbaathapet flavonoidide, rasvade või metaboliitidega. Neid tooteid reklaamitakse sageli kui C-vitamiini toimet intensiivistavaid tooteid.
Naatriumaskorbaat on saadaval kapslite ja pulbri kujul erinevates tugevustes. Olenemata sellest, millise vormi ja annuse valite, on kasulik teada, et üle 1000 milligrammi ületamine ei pruugi põhjustada muid kui soovimatuid kõrvaltoimeid.
