Igapäevases dieedis on magneesium alati olnud alahinnatud toitaine, kuid kasvav nõudlus toidulisandite ja funktsionaalsete toitude järele on magneesiumi ja magneesiumi L-theronaadi turg pälvinud üha enam tähelepanu. Praegu kasutatakse magneesiumi L-thereonaati peamiselt kapslites, joogivas jookides, suupistebaarides, pehmeteks kommides ja muudes toodetes.
2.Mogesium L-theronaat, suurema imendumis- ja säilitamiskiirusega
Magneesium (MG) on rakkudes teine kõige rikkalikum mineraal ja on enam kui 300 ensümaatilise reaktsiooni kofaktor. Seetõttu on magneesium ka oluline toitaine paljude keha metaboolsete funktsioonide jaoks. See mängib olulist rolli rakuenergia tootmisel, valkude tootmisel, geenide reguleerimisel ning luude ja hammaste normaalse toimimise säilitamisel. Magneesium mitte ainult ei aktiveeri paljude ensüümide aktiivsust kehas, vaid reguleerib ka närvifunktsiooni, säilitab nukleiinhappe struktuuri stabiilsuse, reguleerib kehatemperatuuri ja mõjutab inimeste emotsioone. See on seotud peaaegu kõigis inimkeha metaboolsetes protsessides. Magneesiumi on toiduvarudes ohtralt. Terad, teraviljad ja tumedad lehttoidud sisaldavad magneesiumi, näiteks spinati ja kapsast. Magneesiumilisandite kõige levinumad lisatud koostisosad hõlmavad magneesiumglütsiinaati, magneesium-l-treonaat, magneesiummalaat, magneesiumtauriin, magneesiumoksiid, magneesiumkloriid/magneesiumbraat, magneesiumtsitraat, magneesiumsulfaat jne. Ühend kõrge biosaadavusega.
Kujutise allikas ： Pixabay
2010. aastal avaldasid MIT-teadlased ajakirjas Neuron artikli, teatades, et nad olid avastanud magneesiumiühendi nimega L-magnesiumskreonaat (Magtein®), mis võib magneesiumi tõhusalt muuta tarnitud ajurakkudeks. Uuringud näitavad, et magneesium-L-treonaat imendub ja säilitatakse võrreldes teiste magneesiumi allikatega, näiteks kloriid, tsitraat, glütsinaat ja glükonaat.
3.Magnesium l-thereonaadi eelised
Magneesium-L-theronaadi eelised kui uue biosaadava magneesiumühendi, magneesium L-theronaat on üha enam tunnustatud kognitiivse funktsiooni parandamise ja mälu parandamise potentsiaali poolest. Arvukad uuringud on näidanud, et magneesium-l-treonaat võib magneesiumi tõhusalt transportida neuronaalsetesse rakkudesse kogu vere-aju barjääris, suurendades seeläbi neuroplastilisust, parandades mälu ja kognitiivseid võimeid ning vähendades ärevust ja stressi. Täiustatud mälu: näriliste mudelis on Slutsky jt. teatasid, et magneesium-L-treonaadi lisamine ühe kuu jooksul suurendas magneesiumi kontsentratsiooni noorte ja vanade rottide ajudes ning parandas märkimisväärselt mälu- ja õppimisvõimet. Magneesium L-theronaat parandas ka vananenud rottide mälu taastumist. Magneesium L-thereonaadi lisamine ei mõjuta kehakaalu, treeningvõimet ega vee ja toidu tarbimist. Magneesium-L-theronaadi toimemehhanism kognitiivsel funktsioonil võib olla NMDA retseptorite aktiveerimise kaudu, mis suurendab sünaptilist tihedust ja parandab mälu. Veel ühes katses leiti, et magneesium-L-treonaadi pikaajaline suukaudne manustamine võib vältida ja taastada lühiajalise mälu (STM) ja pikaajalise potentseerimise (LTP) puudujäägid hipokampuse CA3-CA1 sünapsides, mis on põhjustatud neuroloogilistest vigastustest (SNI). Lisaks blokeerib magneesiumi L-Tatronaadi profülaktiline pikaajaline suukaudne manustamine TNF-α ülesreguleerimist hipokampuses, mis on osutunud mälu defitsiidide jaoks kriitiliseks. Magneesiumi L-Tatronaadi suukaudne manustamine võib olla lihtne ja tõhus viis mälupuudulikkuse parandamiseks. Täiustatud unekvaliteet: ühes uuringus leiti, et magneesiumi L-thereonaadiga täiendavaid isikuid kogesid paranenud unekvaliteeti, samuti paranenud vaimset selgust ja füüsilist aktiivsust päeva jooksul. Väärib märkimist, et magneesiumi L-theronaadi une eelised on pigem ärkamisel sügava unekvaliteedi ja vaimse erksuse parandamisega kui aidata inimestel kiiremini magama jääda. Parem tunnetus: hüpoksia pärsib glutamaadi sisenemist, mis on aju neurotransmitter, mis on tihedalt seotud kognitiivse funktsiooniga, ajurakkudesse ja rakkude esialgne reageerimine kortikaalsele hüpoksiale sõltub glutamaadist. Magneesium-L-treonaat suurendab ajus magneesiumioonide kontsentratsiooni ja parandab kognitiivset funktsiooni. Uuringutel on leitud, et magneesium-L-theronaat võib reguleerida glutamaadi transporter EAAT4 ekspressiooni ning sellel on positiivne mõju neuronide ellujäämisele ja tserebraalinfarkti vähendamisele sebrakalades pärast hüpoksiat.
4. Magneesiumi L-treonaadiga seotud tooted
Igapäevases dieedis on magneesium alati olnud alahinnatud toitaine, kuid kasvav nõudlus toidulisandite ja funktsionaalsete toitude järele on magneesiumi ja magneesiumi L-theronaadi turg pälvinud üha enam tähelepanu. Praegu kasutatakse magneesiumi L-thereonaati peamiselt kapslites, joogivas jookides, suupistebaarides, pehmeteks kommides ja muudes toodetes.
Postiaeg: 22. jaanuar 2012