Koostisosade variatsioon | Saame teha mis tahes kohandatud valemit, küsige julgelt! |
Casi nr | 8001-31-8 |
Keemiline valem | Pole kohaldatav |
Lahustuvus | Pole kohaldatav |
Kategooriad | Pehmed geelid/kummikommid, toidulisand |
Rakendused | Kognitiivne, immuunsüsteemi tugevdamine, kaalulangus, vananemisvastane |
Kookosõli eelised
Kookosõlis leiduvad rasvhapped võivad soodustada keha rasva põletamist ning annavad kehale ja ajule kiiret energiat. Samuti tõstavad need veres HDL-kolesterooli (hea kolesterooli) taset, mis võib aidata vähendada südamehaiguste riski.
Praeguseks on üle 1500 uuringu, mis näitavad, et kookosõli on üks tervislikumaid toiduaineid planeedil. Kookosõli kasutusalad ja eelised ulatuvad kaugemale sellest, mida enamik inimesi arvab, kuna kookosõli – mis on valmistatud koprast ehk värskest kookospähkli viljalihast – on tõeline supertoit.
Pole ime, et kookospuud peetakse paljudes troopilistes kohtades elupuuks.
Kookosõli allikad
Kookosõli valmistatakse kuivatatud kookospähkli viljaliha, mida nimetatakse kopraks, või värske kookospähkli viljaliha pressimisel. Selle valmistamiseks võite kasutada „kuiva“ või „märgmeetodit“.
Kookospähklist pressitakse piim ja õli ning seejärel eemaldatakse õli. Jahedas või toatemperatuuril on sellel kindel tekstuur, kuna õlis sisalduvad rasvad, mis on enamasti küllastunud rasvad, koosnevad väiksematest molekulidest.
Temperatuuril umbes 78 kraadi Fahrenheiti järgi see vedeldub.
Kookosõliga rikastatud
Pole kahtlustki, et paljud inimesed on segaduses selle üle, kas nad peaksid kookosõli regulaarselt tarbima või mitte, eriti pärast Ameerika Südameassotsiatsiooni (AHA) 2017. aasta küllastunud rasvade aruannet, milles soovitati küllastunud rasvu oma toidus vähendada. See ei tähenda, et inimesed peaksid nende tarbimist vältima.
Tegelikult soovitab Ameerika Südameassotsiatsioon meestele 30 grammi ja naistele 20 grammi päevas, mis on vastavalt umbes 2 supilusikatäit või 1,33 supilusikatäit kookosõli.
Lisaks peaksime rõhutama, et Ameerika Südameassotsiatsioon tõi välja, et me ei pea küllastunud rasvu täielikult vältima ja see on sellepärast, et me tegelikult vajame neid. Need toimivad meie immuunsüsteemi tugevdamiseks ja maksa kaitsmiseks toksiinide eest.
Kuigi AHA keskendub sellele, kuidas küllastunud rasvad võivad LDL-kolesterooli taset tõsta, peame meeles pidama, et kookosõli toimib loomulikul viisil põletiku vähendamiseks. Põletiku vähendamine peaks olema igaühe suurim terviseeesmärk, kuna see on südamehaiguste ja paljude teiste seisundite algpõhjus.
Seega, hoolimata küsimustest kookosõli tervislikkuse kohta, oleme ikkagi selle tarbimise suur pooldaja põletiku vähendamiseks, kognitiivse ja südame tervise toetamiseks ning energia taseme tõstmiseks.
Justgood Health valib toorained tipptasemel tootjatelt üle maailma.
Meil on väljakujunenud kvaliteedijuhtimissüsteem ja rakendame rangeid kvaliteedikontrolli standardeid laost tootmisliinideni.
Pakume uute toodete arendusteenust nii laboris kui ka suurtootmises.
Justgood Health pakub mitmesuguseid toidulisandeid oma kaubamärgi all kapslite, pehmete kapslite, tablettide ja kummikommide kujul.